برچسب ها

۱۲ دلیل برای احساس خستگی و خواب‌آلودگی

خواب آلودگی و بی حال بودن همیشگی دلایل مختلفی دارد که باید از آن ها مطلع شوید.
کد خبر: ۹۷۳۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

۱۰ عادت اشتباه برای کاهش وزن

کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۹۷۳۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

چرا نباید بعد از ساعت ۹ شب شام بخوریم؟

بسیاری از افراد فکر می‌کنند که دیر شام خوردن بی ضرر است. اما در واقع، خوردن شام بعد از ساعت ۹ شب می‌تواند احتمال سکته مغزی یا سکته خفیف را افزایش دهد
کد خبر: ۹۶۳۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

پرخوری و بی‌اشتهایی عصبی را چگونه درمان کنیم؟

بسیاری از ما انسان‌ها گاهی دچار پرخوری می‌شویم؛ اما این مسئله با بیماری پرخوری متفاوت است. به طور کلی پرخوری یا بی‌اشتهایی در کوتاه مدت و به صورت مقطعی مشکل‌ساز نیست. اما اگر تداوم داشته باشد، باید برای درمان آن اقدام کرد.
کد خبر: ۹۶۲۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹

بلایی که گرسنه خوابیدن بر سرتان می‌آورد

خوابیدن با شکم خالی شما را عصبانی و زودرنج می کند، مخصوصا اگر صبح روز بعد هم از صبحانه خوبی استفاده نکنید.
کد خبر: ۹۲۸۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷

فرهاد مجیدی: بهترین استقلال تاریخ را می‌سازم!

فرهاد مجیدی سال 1393 وعده بزرگی به هواداران استقلال داده بود.
کد خبر: ۹۰۸۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶

دستگاهی که برای کاهش وزن، دهان را قفل می‌کند!

دستگاهی جالب و عجیب موسوم به "DentalSlim" به معنای واقعی کلمه دهان افراد را برای کاهش وزن و غذا نخوردن قفل می‌کند.
کد خبر: ۸۹۱۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

۱۰ دردسر ناشی از آنفلوانزا

عوارض خفیف آنفلوانزا مانند بدن درد، کم آبی بدن و استفراغ شایع هستند، اما خطرات سلامت جدی‌تری نیز می توانند شکل بگیرند.
کد خبر: ۸۳۷۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹

طب تسکینی؛ گاهی یک الزام برای درمان است

در بیشتر مواقع کودکان به انجام مراقبت‌های تسکینی بلندمدت در منزل نیاز دارند که در این موارد نیز سایر امکانات درمانی و آموزش‌های لازم برای انجام این مهم به صورت رایگان در اختیار خانواده قرار خواهد گرفت.
کد خبر: ۸۲۹۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷

چگونه بر سردرد ناشی از روزه‌داری غلبه کنیم؟

در ایام ماه مبارک رمضان برای جلوگیری از سردرد ناشی از افت قند خون، با انجام فعالیت ورزشی می‌توانید بر سردرد خود غلبه کنید
کد خبر: ۸۱۲۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱

تجمع ویتامین در بدن بیماری‌زا است/ مصرف خودسرانه مکمل ممنوع

یک پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف ویتامین بیش از حد در بدن عوارض زیادی به همراه دارد، گفت: مصرف مکمل باید با مشورت پزشک صورت گیرد.
کد خبر: ۷۹۷۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶

توصیه‌های طب سنتی در ماه رمضان

از دیدگاه طب سنتی روزه در سلامت بدن موثر بوده و در صورتی که اصول تغذیه‌ای به درستی در این ماه رعایت شود فرد از فواید بی‌شماری بهره‌مند خواهد شد
کد خبر: ۷۷۲۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶

رژیم روزه داری برای کاهش وزن

حرفی که این روزها در باب سلامت و کاهش وزن مد شده، رژیم روزه متناوب است. نترسید: برای بهره از آن کافیست فقط مدت کوتاهی آشپزخانه را ببندید
کد خبر: ۷۶۶۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹

نگهداری حیوانات در خانه چه بیماری‌هایی درپی دارد؟

ماهی، پرنده، سگ، گربه و... حیواناتی هستند که بسیاری از افراد علاقه خاصی به نگهداری از آنها در خانه دارند، البته امروزه نگهداری از حیوانات در خانه به این چند مورد ختم نمی‌شود و برخی از افراد، خانه را تبدیل به باغ‌وحش کرده‌اند و به نگهداری از سنجاب، جغد، میمون و انواع و اقسام خزندگان روی آورده‌اند.
کد خبر: ۷۲۵۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰

رفع خستگی و بیحالی در ساعات کار/ با این ترفندها شاد و پرانرژی باشید

خواب آلودگی در محیط کار امری عمومی و شایع برای تمامی ساعات کاری است و به ویژه برای افرادی که در ساعات بعد از ظهر و شیفت های شبانه به کار می پردازند، حسی آزاردهنده است.
کد خبر: ۶۸۰۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

طولانی ترین اعتصاب غذای تاریخ پس از 16 سال شکسته شد

گرسنگان سیاسی

لیس زدن کمی عسل مالیده شده به کف دست شرمیلا کافی بود تا اعتصاب غذای بانوی آهنین مانیپور پس از 16 سال در هندوستان شکسته شود؛ اعتصابی که از لحاظ طولانی بودن تاکنون در جهان مشابهی نداشته است.
کد خبر: ۶۷۹۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

روش های طبیعی برای درمان اضطراب

از روش های طبیعی میتوان برای درمان اضطراب استفاده کرد.
کد خبر: ۶۶۷۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱

این عادات غذایی خوابتان را خراب می کند!

اگر ساعت 5 شام را بخورید و تا ساعت 11 دیگر دست به غذا نزنید، ممکن است گرسنگی برای خوابتان مشکل به وجود بیاورد. اگر می خواهید با آرامش به سرزمین رویاها سفر کنید بهتر است چند ساعت قبل یک میان وعده میل کرده باشید.
کد خبر: ۶۶۵۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

در سحرهای ماه رمضان دور این غذاها را خط بکشید

خوردن وعده سحری به حدی مهم است که متخصصان مصرف مواد غذایی مفید در این وعده را راهی برای جلوگیری از سندروم ماه رمضان می دانند.
کد خبر: ۶۶۵۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

قاشق‌ هایی برای غذا نخوردن ! +عکس

هنرمندی به نام giles newman با کنده کاری قاشق های چوبی احترام و عشق خود را به طبیعت نشان می دهد، او با استفاده از تکنیک صد ساله استفاده از چاقو و تبر این کنده کاری های شگفت انگیز را خلق کرده است. یادگیری حرفه ای این هنر برای او حدود 10 سال طول کشیده است.
کد خبر: ۶۶۱۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵